Official Body Control Pilates Manual: The Ultimate Guide to the Pilates M - Hardcover
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Pilates body conditioning is today's fitness buzzword, and following the success of Lynne Robinson and Gordon Thomson's original Body Control: The Pilates Way a variety of books have appeared, none as authoritative, practical, safe and geared towards solving your body's problems as this. 'How will Pilates help me?' is its keynote, so after explaining the fundamental Eight Principles through accessible, balanced core programmes come 'Pilates prescriptions' for your specific needs. From back pains, posture problems to prevention of common sports injuries and training your children to use their bodies properly, this is the one-stop reference.
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Biografía del autor:
Helge Fisher is one of the co-founders of the Body Control Pilates Association with Lynne Robinson and Gordon Thompson. She is co-author of The Body Control Pilates Back Book.
Reseña del editor:
The complete colour, illustrated guide to total well-being the Pilates way.
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- VerlagMacmillan
- Erscheinungsdatum2000
- ISBN 10 033378202X
- ISBN 13 9780333782026
- EinbandTapa dura
- Anzahl der Seiten288
- Bewertung
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The Official Body Control Pilates Manual: The Ultimate Pilates Guide for Fitness, Health, Sport and at Work
Verlag:
Sidgwick & Jackson 08/09/2000
(2000)
ISBN 10: 033378202X
ISBN 13: 9780333782026
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Buchbeschreibung Zustand: Very Good. This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. . Artikel-Nr. 7719-9780333782026
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The Official Body Control Pilates Manual: The Ultimate Pilates Guide for Fitness, Health, Sport and at Work
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The Official Body Control Pilates Manual: The Ultimate Pilates Guide for Fitness, Health, Sport and at Work
Verlag:
Pan Macmillan, United Kingdom, London
(2000)
ISBN 10: 033378202X
ISBN 13: 9780333782026
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Paperback
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Very Good. Pilates body conditioning is today's fitness buzzword, and following the success of Lynne Robinson and Gordon Thomson's original Body Control: The Pilates Way a variety of books have appeared, none as authoritative, practical, safe and geared towards solving your body's problems as this. 'How will Pilates help me?' is its keynote, so after explaining the fundamental Eight Principles through accessible, balanced core programmes come 'Pilates prescriptions' for your specific needs. From back pains, posture problems to prevention of common sports injuries and training your children to use their bodies properly, this is the one-stop reference. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Artikel-Nr. GOR001054134
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The Official Body Control Pilates Manual: The Ultimate Pilates Guide for Fitness, Health, Sport and at Work
Verlag:
Sidgwick and Jackson
(2000)
ISBN 10: 033378202X
ISBN 13: 9780333782026
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Buchbeschreibung Hardcover. Zustand: Used; Very Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. Though second-hand, the book is still in very good shape. Minimal signs of usage may include very minor creasing on the cover or on the spine. Artikel-Nr. CHL1351844
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The Official Body Control Pilates Manual: The Ultimate Pilates Guide for Fitness, Health, Sport and at Work
Verlag:
Sidgwick and Jackson
(2000)
ISBN 10: 033378202X
ISBN 13: 9780333782026
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Buchbeschreibung Hardcover. Zustand: Used; Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. This book is in good condition but will show signs of previous ownership. Please expect some creasing to the spine and/or minor damage to the cover. Ripped/damaged jacket. The dust jacket of this book is slightly damaged/ripped, however, this does not affect the internal condition. Artikel-Nr. CHL4048421
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The Official Body Control Pilates Manual: The Ultimate Pilates Guide for Fitness, Health, Sport and at Work
Verlag:
Macmillan Pub Ltd
(2000)
ISBN 10: 033378202X
ISBN 13: 9780333782026
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Buchbeschreibung Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Artikel-Nr. M0033378202X-G
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The Official Body Control Pilates Manual: The Ultimate Pilates Guide for Fitness, Health, Sport and at Work
Verlag:
Macmillan Pub Ltd
(2000)
ISBN 10: 033378202X
ISBN 13: 9780333782026
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Buchbeschreibung Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Artikel-Nr. M0033378202X-V
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The Official Body Control Pilates Manual
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