Firm Abs, Flat Stomach: In Only 30 Days - Softcover
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Book by Millard AnneMarie
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Reseña del editor:
Look fabulous and feel great with this easy-to-follow 30-day exercise programme - a fast and effective method to shed weight and get a lean and shapely stomach. It is suitable for all ages, levels of fitness, and both men and women and should help to achieve great muscle definition and rediscover your six-pack. Expert advice is also included on regaining your waistline after pregnancy and improving your pelvic floor muscles.
Biografía del autor:
Anne-Marie Millard is the Fitness Editor at Women's Health magazine and regularly contributes to other leading health magazines. She is the author of Kick Your Way to Fitness, Kick in a Box and Fusion Fitness. Anne-Marie currently runs a successful personal training agency based in North London and spends considerable time training, teaching everything from fusion martial arts to pre- and post-natal fitness.
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- VerlagHamlyn
- Erscheinungsdatum2004
- ISBN 10 0600609391
- ISBN 13 9780600609391
- EinbandTapa blanda
- Auflage1
- Anzahl der Seiten128
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Buchbeschreibung Zustand: Very Good. First Printing. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects. Artikel-Nr. 17832893-75
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Very Good. Firm Abs, Flat Stomach: In Only 30 Days This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. Artikel-Nr. 7719-9780600609391
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Used; Very Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. Though second-hand, the book is still in very good shape. Minimal signs of usage may include very minor creasing on the cover or on the spine. Artikel-Nr. CHL1448832
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