GI Basics - Softcover
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Reseña del editor:
Did you know that not all carbohydrates were created equal? Eating carbs that score low on the glycaemic index (GI) will make you lose weight and gain energy. This easy-to-follow diet plan will show you how to use the glycaemic index to lose weight whilst gaining energy. It also includes all the basic information you need to get started on a low GI diet, delicious LOW GI recipes for each day of the week and GI ratings for over 300 day-to-day foods.
Biografía del autor:
Helen Foster is a writer who specializes in health, beauty and fitness. She writes for a number of magazines and has regular articles in national newspapers. Helen is the author of The Easy GI Diet, The Weekend Off Diet, Eat 5 and Detox Solutions, published by Hamlyn.
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- VerlagHamlyn
- Erscheinungsdatum2006
- ISBN 10 0600614522
- ISBN 13 9780600614524
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten96
- Bewertung
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GI Basics : The Easy Way to Lose Weight and Gain Energy
Verlag:
Octopus Publishing Group
(2006)
ISBN 10: 0600614522
ISBN 13: 9780600614524
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Buchbeschreibung Zustand: Good. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Artikel-Nr. 40072909-20
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GI Basics
Verlag:
Octopus Publishing Group, United Kingdom, London
(2006)
ISBN 10: 0600614522
ISBN 13: 9780600614524
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Paperback
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Very Good. Did you know that not all carbohydrates were created equal? Eating carbs that score low on the glycaemic index (GI) will make you lose weight and gain energy. This easy-to-follow diet plan will show you how to use the glycaemic index to lose weight whilst gaining energy. It also includes all the basic information you need to get started on a low GI diet, delicious LOW GI recipes for each day of the week and GI ratings for over 300 day-to-day foods. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Artikel-Nr. GOR000790490
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GI Basics: The Low Glycaemic Way to Lose Weight and Gain Energy (Pyramid Paperbacks)
Verlag:
Hamlyn 15/01/2006
(2006)
ISBN 10: 0600614522
ISBN 13: 9780600614524
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Buchbeschreibung Zustand: Very Good. This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. . Artikel-Nr. 7719-9780600614524
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GI Basics: The Low Glycaemic Way to Lose Weight and Gain Energy (Pyramid Paperbacks)
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Used; Very Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. Though second-hand, the book is still in very good shape. Minimal signs of usage may include very minor creasing on the cover or on the spine. Artikel-Nr. CHL1460563
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GI Basics: The Low Glycaemic Way to Lose Weight and Gain Energy (Pyramid Paperbacks)
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Used; Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. This book is in good condition but will show signs of previous ownership. Please expect some creasing to the spine and/or minor damage to the cover. Aged book. Tanned pages and age spots, however, this will not interfere with reading. Artikel-Nr. CHL7671757
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GI Basics: The Low Glycaemic Way to Lose Weight and Gain Energy (Pyramid Paperbacks)
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Buchbeschreibung Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Artikel-Nr. M00600614522-G
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GI BASICS: THE LOW GLYCAEMIC WAY TO LOSE WEIGHT AND GAIN ENERGY.
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Buchbeschreibung PAPERBACK. Zustand: VERY GOOD. 2006. Hamlyn. Soft Cover. Book-VG. Illustrated. Artikel-Nr. 1838815
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GI BASICS: THE LOW GLYCAEMIC WAY TO LOSE WEIGHT AND GAIN ENERGY.
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Buchbeschreibung PAPERBACK. Zustand: VERY GOOD. 2006. Hamlyn. Soft Cover. Book-VG. Illustrated. Artikel-Nr. 1839838
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