Training for Speed, Agility and Quickness - Softcover
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Book by Lee E Brown Vance A Ferrigno Juan Carlos Santana
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Reseña del editor:
Athletes and coaches serious about performance use speed, agility and quickness (SAQ) drills to gain an extra step on the competition. In this book more than 200 of the best possible drills for developing these three key athletic skills are included, with diagrams showing how to correctly perform the exercises. It also provides all the tools to design customised workouts based on individual athlete needs. SAQ development programmes are included for baseball and softball, volleyball, American football, tennis, soccer, hockey, basketball, netball, cricket, rugby and Australian rules football. Coaches and athletes can use these as guides for customising their own sport-specific SAQ programme.
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- VerlagHuman Kinetics Publishers
- Erscheinungsdatum2000
- ISBN 10 0736002391
- ISBN 13 9780736002394
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten247
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Training for Speed, Agility, and Quickness
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Human Kinetics Publishers
(2000)
ISBN 10: 0736002391
ISBN 13: 9780736002394
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Training for Speed, Agility and Quickness
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Training for Speed, Agility and Quickness
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Buchbeschreibung Zustand: Good. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Artikel-Nr. GRP34007688
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Training for Speed, Agility and Quickness
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Training for Speed, Agility and Quickness
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Human Kinetics Publishers
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Training for Speed, Agility and Quickness
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Used; Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. This book is in good condition but will show signs of previous ownership. Please expect some creasing to the spine and/or minor damage to the cover. Grubby book may have mild dirt or some staining, mostly on the edges of pages. Artikel-Nr. CHL8985735
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Training for Speed, Agility and Quickness
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ISBN 10: 0736002391
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Buchbeschreibung Zustand: Fair. This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has soft covers. In fair condition, suitable as a study copy. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,600grams, ISBN:9780736002394. Artikel-Nr. 8849217
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Buchbeschreibung Zustand: Good. This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has soft covers. In good all round condition. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,650grams, ISBN:9780736002394. Artikel-Nr. 9184100
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