Fitness Weight Training (Fitness Spectrum Series) - Softcover
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Book by Baechle Thomas R Earle Roger W
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Críticas:
"Tom Baechle and Roger Earle are the most qualified and experienced strength training experts in the fitness field. Their clear presentation and well-planned and progressive workout charts take the guesswork out of strength training. Use their outstanding exercise sequences to achieve a high level of muscular fitness." Wayne L. Westcott, PhD, CSCS Fitness research director, South Shore YMCA
Reseña del editor:
Make every minute in the weight room count. Fitness Weight Training will help you maximize the results you're seeking from each workout session. 75 detailed workouts designed specifically for strengthening, toning, and shaping ensure that your muscles will develop as you desire. The selection of workouts allows you to fit the optimal training session into the time, energy, and equipment available. Take the guesswork out and put confidence into every workout. Make Fitness Weight Training your workout manual for toned and well-defined muscles.
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- VerlagHuman Kinetics Publishers
- Erscheinungsdatum2005
- ISBN 10 0736052550
- ISBN 13 9780736052559
- EinbandTapa blanda
- Auflage2
- Anzahl der Seiten232
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Fitness Weight Training - 2nd Edition (Fitness Spectrum Series)
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Human Kinetics
(2005)
ISBN 10: 0736052550
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Buchbeschreibung Zustand: Good. Good condition. 2nd edition. A copy that has been read but remains intact. May contain markings such as bookplates, stamps, limited notes and highlighting, or a few light stains. Artikel-Nr. Q08A-00830
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Fitness Weight Training
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Buchbeschreibung Zustand: Good. 2nd Edition. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Artikel-Nr. 45620752-6
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Fitness Weight Training (Fitness Spectrum Series)
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Artikel-Nr. GOR002629623
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Fitness Weight Training (Fitness Spectrum Series)
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Fair. A readable copy of the book which may include some defects such as highlighting and notes. Cover and pages may be creased and show discolouration. Artikel-Nr. GOR011920598
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Good. The book has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. Some minor wear to the spine. Artikel-Nr. GOR002872563
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Fitness Weight Training (Fitness Spectrum Series)
Verlag:
Human Kinetics 28.02.2005.
(2005)
ISBN 10: 0736052550
ISBN 13: 9780736052559
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Buchbeschreibung Zustand: Sehr gut. Auflage: 2. 224 Seiten Buch ist leicht verlagert (durchgebogen), kleine Lagerspuren am Buch, Inhalt einwandfrei und ungelesen 455904 Sprache: Englisch Gewicht in Gramm: 500 17,8 x 1,3 x 25,4 cm, Taschenbuch. Artikel-Nr. 197941
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