Walking for Health and Happiness: The Complete Step-By-Step Guide to Looking Good and Felling Your Best - Hardcover
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Book by Bird William Reynolds Veronica
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Reseña del editor:
A practical handbook for both beginners and experienced walkers combines detailed diagrams and photographs with step-by-step instructions to provide information on the latest research into the health benefits of walking and advice on how to prevent and treat injury, walking techniques, nutrition, equipment, and more. 12,500 first printing.
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- VerlagReaders Digest
- Erscheinungsdatum2002
- ISBN 10 0762103647
- ISBN 13 9780762103645
- EinbandTapa dura
- Anzahl der Seiten192
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Walking for Health and Happiness : The Complete Step-by-Step Guide to Looking Good and Felling Your Best
Verlag:
Reader's Digest Association, Incorporated, The
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