Fitness Walking (Fitness Spectrum S.) - Softcover
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Book by Iknoian Therese
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Reseña del editor:
This text aims to show exercisers of all backgrounds how to create a walking programme tailored to their own needs and abilities. Part 1 provides basic information to get started, part 2 gives descriptions of 60 effective walking workouts, and part 3 shows how to organize these into a programme.
Reseña del editor:
This easy-to-use guide takes the guesswork out of working out by showing exercisers of all backgrounds how to create a walking program tailored to their own specific needs and abilities. The book provides easy, moderate, and intense 4-week sample programs that can be used as is or modified to suit individual needs. 30 color photos. 14 illustrations.
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- VerlagHuman Kinetics Publishers
- Erscheinungsdatum1995
- ISBN 10 0873225538
- ISBN 13 9780873225533
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten165
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Fitness Walking (Fitness Spectrum Series)
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Human Kinetics Publishers
(1995)
ISBN 10: 0873225538
ISBN 13: 9780873225533
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Buchbeschreibung Zustand: Very Good. Very Good condition. A copy that may have a few cosmetic defects. May also contain light spine creasing or a few markings such as an owner's name, short gifter's inscription or light stamp. Bundled media such as CDs, DVDs, floppy disks or access codes may not be included. Artikel-Nr. Q09P-00168
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Fitness Walking
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Human Kinetics
(1995)
ISBN 10: 0873225538
ISBN 13: 9780873225533
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Buchbeschreibung Zustand: Very Good. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects. Artikel-Nr. 38542788-6
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Fitness Walking (Fitness Spectrum S.)
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ISBN 13: 9780873225533
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Artikel-Nr. GOR005773429
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Fitness Walking (Fitness Spectrum S.)
Verlag:
Human Kinetics Publishers 01/04/1995
(1995)
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ISBN 13: 9780873225533
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Buchbeschreibung Zustand: Very Good. This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. . Artikel-Nr. 7719-9780873225533
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Fitness Walking
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ISBN 10: 0873225538
ISBN 13: 9780873225533
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Buchbeschreibung Softcover. Zustand: Très bon. Légères traces d'usure sur la couverture. Edition 1995. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Slight signs of wear on the cover. Edition 1995. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Artikel-Nr. E-465-254
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Fitness Walking
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Human Kinetics Publishers
(1995)
ISBN 10: 0873225538
ISBN 13: 9780873225533
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Buchbeschreibung Zustand: Good. This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has soft covers. In good all round condition. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,450grams, ISBN:9780873225533. Artikel-Nr. 9225600
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