The Macro Method: The science-backed approach to lasting weight loss - Softcover
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- VerlagAster
- Erscheinungsdatum2021
- ISBN 10 1783254491
- ISBN 13 9781783254491
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten224
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The Macro Method
Verlag:
Octopus 2021-06-24, London
(2021)
ISBN 10: 1783254491
ISBN 13: 9781783254491
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paperback
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Buchbeschreibung paperback. Zustand: New. Language: ENG. Artikel-Nr. 9781783254491
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The Macro Method: The science-backed approach to lasting weight loss
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: New. BRAND NEW ** SUPER FAST SHIPPING FROM UK WAREHOUSE ** 30 DAY MONEY BACK GUARANTEE. Artikel-Nr. 9781783254491-GDR
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The Macro Method : The science-backed approach to lasting weight loss
Verlag:
Octopus Publishing Group Jun 2021
(2021)
ISBN 10: 1783254491
ISBN 13: 9781783254491
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Taschenbuch
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Buchbeschreibung Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - The Macro Method is about balance. By eating the right ratio of carbohydrates, fats and protein, you can lose weight and build muscle in a healthy, sustainable way without avoiding the foods you love. It is a flexible approach to dieting, which encourages you to make smart food choices that guarantee results. This book will tell you everything you need to know about counting macros, including the latest research about how the diet works and its nutritional benefits. The 21-day plan will help you ditch the calorie counting for good, with more than 40 simple recipes to tempt you. 224 pp. Deutsch. Artikel-Nr. 9781783254491
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The Macro Method
Verlag:
Octopus Publishing Group
(2021)
ISBN 10: 1783254491
ISBN 13: 9781783254491
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Softcover
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Buchbeschreibung Zustand: New. A simple guide to losing weight through macro countingÜber den AutorHelen Foster (Author) Helen Foster is a leading health journalist and bestselling author. Her work has appeared in publications including the . Artikel-Nr. 438754902
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