Keep Your Brain Fit: 101 Ways to Tone Your Mind - Softcover
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Book by Moore Gareth
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Reseña del editor:
You can train your brain and live smarter, longer! That’s the message in this fully illustrated guide to mental fitness. Clinical research suggests that a program of mental exercises can help to increase brain power and even halt or reduce the effects of Alzheimer’s disease. This illustrated guide features puzzles, word and number patterns, logic skills, cognitive reasoning exercises, nutritional advice, and much more, all designed to help readers keep their minds in tip-top shape. There are tips and techniques that anyone can use to optimize their thinking, along with self-administered tests that measure progress. It’s like a gym for the mind!
Biografía del autor:
Gareth Moore is the author of more than 20 brain-training and puzzle books which have been published in over 25 countries. He writes the monthly magazine Sudoku Pro and his puzzles frequently appear in national newspapers.
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- VerlagDuncan Baird
- Erscheinungsdatum2009
- ISBN 10 1844838439
- ISBN 13 9781844838431
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten144
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Keep Your Brain Fit: 101 Ways to Tone Your Mind
Verlag:
Duncan Baird
(2009)
ISBN 10: 1844838439
ISBN 13: 9781844838431
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Keep Your Brain Fit: 101 Ways to Tone Your Mind
Verlag:
Duncan Baird 01/09/2009
(2009)
ISBN 10: 1844838439
ISBN 13: 9781844838431
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Buchbeschreibung Zustand: Very Good. This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. . Artikel-Nr. 7719-9781844838431
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Keep Your Brain Fit: 101 Ways to Tone Your Mind
Verlag:
Duncan Baird, United Kingdom
(2009)
ISBN 10: 1844838439
ISBN 13: 9781844838431
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Artikel-Nr. GOR003861223
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Keep Your Brain Fit: 101 Ways to Tone Your Mind
Verlag:
Duncan Baird
(2009)
ISBN 10: 1844838439
ISBN 13: 9781844838431
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Used; Very Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. Though second-hand, the book is still in very good shape. Minimal signs of usage may include very minor creasing on the cover or on the spine. Artikel-Nr. CHL2320625
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