Complete Book of Sports Nutrition - Softcover

9781845370817: Complete Book of Sports Nutrition
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Book by Meltzer Shelly Fuller Cecily

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Reseña del editor:
Good nutrition is not just important; it can give you the edge to boost stamina and increase endurance. By eating right - and this includes taking sufficient quantities of fluids - you'll be sure to put in a winning performance. This book will look at the building blocks of good nutrition and how eating right supplies the body with the right amounts of proteins, carbohydrates, fats, vitamins, minerals and water. But it's not enough just to eat a balanced diet - different sports have different requirements, such as boosting power or increasing energy. "Complete Book of Sports Nutrition" looks at these different needs, as well as the special needs of women and vegetarians. Fluid intake is critical for success on the sporting field, and the book also looks at the importance of hydration as well as the pros and cons of juices, energy drinks and smoothies.
Biografía del autor:
Shelly Meltzer is a registered dietician who qualified with a BSc Dip Ther Diet in 1986 and an MSc (Med) Nutrition and Dietetics in 1997. She heads the dietetic practice at the Sports Science Institute of South Africa, where she has worked with many development and elite athletes. She has written for various publications and presented at various conferences. Cecily Fuller is a registered dietician with over 15 years' experience in the fields of nutrition and dietetics, as well as consulting to various food industries. She has also edited and contributed to several books. Cecily has a BSc (Med)(Hons) in Sports Science. Consultant Dr Adam Collins is Nutrition Lecturer & Academic Coordinator at the British College of Osteopathic Medicine in London.

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  • VerlagNew Holland Publishers Ltd
  • Erscheinungsdatum2007
  • ISBN 10 1845370813
  • ISBN 13 9781845370817
  • EinbandTapa blanda
  • Auflage1
  • Anzahl der Seiten192

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Meltzer, Shelly, Fuller, Cecily
Verlag: New Holland Pub Ltd (2007)
ISBN 10: 1845370813 ISBN 13: 9781845370817
Gebraucht Softcover Erstausgabe Anzahl: 1
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Buchbeschreibung Zustand: Good. 1st Edition. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Artikel-Nr. GRP92834911

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Meltzer, Shelly, Fuller, Cecily
Verlag: New Holland Pub Ltd (2007)
ISBN 10: 1845370813 ISBN 13: 9781845370817
Gebraucht Softcover Erstausgabe Anzahl: 1
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(Mishawaka, IN, USA)
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Buchbeschreibung Zustand: Good. 1st Edition. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Artikel-Nr. GRP79079190

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Meltzer, Shelly; Fuller, Cecily
Verlag: - (2007)
ISBN 10: 1845370813 ISBN 13: 9781845370817
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Very Good. Complete Book of Sports Nutrition This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. Artikel-Nr. 7719-9781845370817

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Shelly Meltzer and Cecily Fuller
Verlag: IMM Lifestyle (2007)
ISBN 10: 1845370813 ISBN 13: 9781845370817
Gebraucht Paperback Anzahl: 1
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(Gloucester, GLOS, Vereinigtes Königreich)
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Used; Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. This book is in good condition but will show signs of previous ownership. Please expect some creasing to the spine and/or minor damage to the cover. Artikel-Nr. CHL2552747

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Meltzer, S Fuller, C
Verlag: New Holland (2005)
ISBN 10: 1845370813 ISBN 13: 9781845370817
Gebraucht Softcover Anzahl: 1
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(Lincoln, Vereinigtes Königreich)
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Buchbeschreibung Zustand: Good. This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has soft covers. In good all round condition. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,850grams, ISBN:9781845370817. Artikel-Nr. 8830460

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Shelly Meltzer
ISBN 10: 1845370813 ISBN 13: 9781845370817
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(Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes Königreich)
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Very Good. Good nutrition is not just important; it can give you the edge to boost stamina and increase endurance. By eating right - and this includes taking sufficient quantities of fluids - you'll be sure to put in a winning performance. This book will look at the building blocks of good nutrition and how eating right supplies the body with the right amounts of proteins, carbohydrates, fats, vitamins, minerals and water. But it's not enough just to eat a balanced diet - different sports have different requirements, such as boosting power or increasing energy. "Complete Book of Sports Nutrition" looks at these different needs, as well as the special needs of women and vegetarians. Fluid intake is critical for success on the sporting field, and the book also looks at the importance of hydration as well as the pros and cons of juices, energy drinks and smoothies. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Artikel-Nr. GOR003297747

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