Instant Meditation for Stress Relief: Breathing Techniques and Mental Exercises for an Immediate Sense of Calm and Well-being (New Life Library) - Hardcover
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Book by Hudson John
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Reseña del editor:
From the NEW LIFE LIBRARY series, a manual which outlines a number of breathing techniques and mental exercises for bringing about a sense of calm and well-being. Colours, sounds and objects are utilised, as are affirmations and visualisations for various situations.
Reseña del editor:
Calm your mind and body, increase your concentration and relieve stress and tension with the beneficial powers of meditation. This volume of the New Life Library series features innovative and effective meditations--from visualizations and affirmations to gentle relaxation and breathing exercises--for easing tension and restoring energy. Fully illustrated.
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- VerlagLorenz Books
- Erscheinungsdatum1998
- ISBN 10 185967299X
- ISBN 13 9781859672990
- EinbandTapa dura
- Anzahl der Seiten64
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Instant Meditation for Stress Relief: Breathing Techniques and Mental Exercises for an Immediate Sense of Calm and Well-Being (The New Life Library Series)
Verlag:
Lorenz Books
(1996)
ISBN 10: 185967299X
ISBN 13: 9781859672990
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Instant Meditation for Stress Relief : Breathing Techniques and Mental Exercises for an.
Verlag:
Lorenz Books
(1996)
ISBN 10: 185967299X
ISBN 13: 9781859672990
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Buchbeschreibung Zustand: Good. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Artikel-Nr. 39320073-6
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Instant Meditation for Stress Relief : Breathing Techniques and Mental Exercises for an.
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Lorenz Books
(1996)
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Instant Meditation for Stress Relief: Breathing Techniques and Mental Exercises for an Immediate Sense of Calm and Well-being (New Life Library)
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Lorenz Books
(1996)
ISBN 10: 185967299X
ISBN 13: 9781859672990
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Buchbeschreibung Hardback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Artikel-Nr. GOR003100243
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Instant Meditation for Stress Relief: Breathing Techniques and Mental Exercises for an Immediate Sense of Calm and Well-being (New Life Library)
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Buchbeschreibung Hardcover. Zustand: Very Good. Instant Meditation for Stress Relief: Breathing Techniques and Mental Exercises for an Immediate Sense of Calm and Well-being (New Life Library) This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. Artikel-Nr. 7719-9781859672990
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Instant Meditation for Stress Relief: Breathing Techniques and Mental Exercises for an Immediate Sense of Calm and Well-Being
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Lorenz Books
(1998)
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ISBN 13: 9781859672990
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Buchbeschreibung Hardcover. Zustand: Bon. Tampon ou marque sur la face intérieure de la couverture. Edition 1998. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Stamp or mark on the inside cover page. Edition 1998. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Artikel-Nr. E-956-207
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Instant Meditation for Stress Relief: Breathing Techniques and Mental Exercises for an Immediate Sense of Calm and Well-being (New Life Library)
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Lorenz Books
(1998)
ISBN 10: 185967299X
ISBN 13: 9781859672990
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Buchbeschreibung Hardcover. Zustand: Used; Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. This book is in good condition but will show signs of previous ownership. Please expect some creasing to the spine and/or minor damage to the cover. Artikel-Nr. CHL1249823
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Instant Meditation for Stress Relief: Breathing Techniques and Mental Exercises for an Immediate Sense of Calm and Well-being (New Life Library)
Verlag:
Lorenz Books
(1998)
ISBN 10: 185967299X
ISBN 13: 9781859672990
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Buchbeschreibung Hardcover. Zustand: Used; Very Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. Though second-hand, the book is still in very good shape. Minimal signs of usage may include very minor creasing on the cover or on the spine. Artikel-Nr. CHL1475852
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Instant Meditation for Stress Relief: Breathing Techniques and Mental Exercises for an Immediate Sense of Calm and Well-being (New Life Library)
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Lorenz Books
(1996)
ISBN 10: 185967299X
ISBN 13: 9781859672990
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Buchbeschreibung Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Artikel-Nr. M0185967299X-V
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