Handbuch Rudertraining: Technik - Leistung - Wettkampf - Softcover
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- VerlagLimpert
- Erscheinungsdatum2007
- ISBN 10 3785316925
- ISBN 13 9783785316924
- EinbandTapa blanda
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Handbuch Rudertraining
ISBN 10: 3785316925
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Buchbeschreibung Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Artikel-Nr. M03785316925-V
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Handbuch Rudertraining: Technik - Leistung - Wettkampf Altenburg, Dieter and Mattes, Klaus
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Handbuch Rudertraining: Technik - Leistung - Wettkampf Altenburg, Dieter and Mattes, Klaus
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Buchbeschreibung Zustand: gut. Rechnung mit MwSt - Versand aus Deutschland pages. Artikel-Nr. QL-FKDX-KDHQ
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Handbuch Rudertraining von Dieter Altenburg (Autor), Klaus Mattes (Autor), Jürgen M. Steinackerm Rudern Ruderer Rudersport Kanu Sportmedizin Leistungsaufbau Physiologie Leistungsdiagnostik Trainingssteuerung Rudertechnik Kondition Koordination Trainingspraxis Sportwissenschaft Sportart Jugendtraining
Verlag:
Limpert Auflage: 1., Aufl. (19. Dezember 2007)
(2007)
ISBN 10: 3785316925
ISBN 13: 9783785316924
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Buchbeschreibung Softcover. Zustand: gut. Auflage: 1., Aufl. (19. Dezember 2007). Rudern Ruderer Rudersport Kanu Sportmedizin Leistungsaufbau Physiologie Leistungsdiagnostik Trainingssteuerung Rudertechnik Kondition Koordination Trainingspraxis Sportwissenschaft Sportart Jugendtraining Ein umfassendes Handbuch zu allen Aspekten des Rudertrainings. Dazu zählen physiologische Voraussetzungen, Leistungsparameter, Technik, Kondition, Methodik, Planung, Fehleranalyse und -korrektur, Psychologie und Sportmedizin. Mit eigenen Abschnitten zum Kinder- und Jugendtraining. Rudern ist eine sehr komplexe Sportart. Um dauerhaft Spitzenleistungen erbringen zu können, bedarf es der ständigen Überprüfung der Trainingspraxis und der Orientierung an den neuesten Erkenntnissen aus Sportwissenschaft und Sportmedizin. Dieses Buch ist Grundlage und Anleitung für ein modernes, effizientes Rudertraining sowohl im Erwachsenen- als auch im Kinder- und Jugendbereich. Die drei Autoren können sich dabei zum einen auf ihre ausgewiesenen wissenschaftlichen Kenntnisse, zum anderen auf ihre langjährigen und umfangreichen Erfahrungen in der Trainingspraxis stützen. Behandelt werden alle Aspekte, die für ein erfolgreiches Rudertraining relevant sindPhysiologie, Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung, Rudertechnik, Kondition und Koordination. Einen Schwerpunkt setzen die Autoren bei dem Leistungsaufbau und der sportmedizinischen Betreuung. Umfangreiche und detaillierte Trainingspläne runden dieses "Handbuch Rudertraining" ab. Handbuch Rudertraining Dieter Altenburg Klaus Mattes Jürgen M. Steinacker Limpert In deutscher Sprache. 216 pages. 23,8 x 16,6 x 1,4 cm. Artikel-Nr. BN17460
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Handbuch Rudertraining: Technik - Leistung - Wettkampf
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Buchbeschreibung paperback. Zustand: Sehr gut. 216 Seiten; 9783785316924.2 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 1. Artikel-Nr. 592787
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