Meine Sixpack-Challenge - Softcover
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- VerlagGraefe und Unzer Verlag
- Erscheinungsdatum2016
- ISBN 10 3833857137
- ISBN 13 9783833857133
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten96
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Meine Sixpack-Challenge (GU Einzeltitel Gesundheit/Fitness/Alternativheilkunde)
Verlag:
Graefe und Unzer Verlag
(2016)
ISBN 10: 3833857137
ISBN 13: 9783833857133
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Buchbeschreibung Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Artikel-Nr. M03833857137-G
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Meine Sixpack-Challenge (GU Einzeltitel Gesundheit/Fitness/Alternativheilkunde)
Verlag:
Graefe und Unzer Verlag
(2016)
ISBN 10: 3833857137
ISBN 13: 9783833857133
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Buchbeschreibung Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Artikel-Nr. M03833857137-V
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Meine Sixpack-Challenge: In nur 2 Monaten zum Erfolg! Mit Übungsvideos online (GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde)
Verlag:
Gräfe Und Unzer / TEUBNER
(2016)
ISBN 10: 3833857137
ISBN 13: 9783833857133
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paperback
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Buchbeschreibung paperback. Zustand: Gebraucht. Gebraucht - Sehr gut Ungelesenes, vollständiges Exemplar; in sehr gutem Zustand mit leichten Lagerspuren, als Mängelexemplar gekennzeichnet -Bis zu 75% der Männer wollen den Waschbrettbauch und 60% der Frauen finden einen Mann mit Sixpack attraktiver. Denn definierte Bauchmuskeln sind sichtbarer Beweis und Belohnung für ausdauernden körperlichen Einsatz und Trainingsziel vieler Workouts. Auch vielen Frauen reicht ein flacher Bauch nicht mehr aus, ein Sixpack muss es sein. Die Sixpack-Challenge kombiniert unterschiedliche Sport-Elemente: Workouts mit HIT-Ganzkörpertraining, Cardio- und Bauchmuskeltraining sowie einen Ernährungsplan, um den Muskelaufbau zu unterstützen. Weitere Benefits - wie die Verbesserung der allgemeinen Kondition (Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit), Körperstraffung, bessere Stressbewältigung - sind positive Nebeneffekte, die sich während der Challenge einstellen. Auf diese Weise coacht Fitness-Experte Felix Bauer Moderator Jan Hahn in kürzester Zeit zum Super-Sixpack. Alle Videos können online auf jedem Endgerät mit Internetzugang angesehen werden.\\nOriginalBarCode: 9783833857133 96 pp. Artikel-Nr. 7017138
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