ALKALİ DİYET - Softcover

Ileri anti-aging yaklasimlarini ulkemizde ilk uygulayan hekimlerden Dr. Aysegul Coruhlu, diyetin biyokimyasini hucre duzeyinde bir denge ile acikliyor. Diger tum diyet onerilerinin eksik biraktigi parcayi tamamliyor. Ne kadar yag, ne kadar vitamin, ne kadar protein? Genellikle bunlara odaklaniyoruz oysa dikkat edilmesi gereken baska bir nokta daha var: Vucudun genel iyilik ve saglik halini belirleyen Asit-Alkali Dengesi. Diyet hepimizin kilo vermekle iliskilendirdigi bir kelime. Bu dogrudur fakat asil mesele saglikla ilgilidir; neden kilo aldigimizin anlasilmasidir. Insan organizmasi hafif alkali olmak uzere programlanmistir. Asiri asitlenme farkinda olmadigimiz en buyuk gizli tehlikedir. Kanser, kolesterol, osteoporoz, asiri kilo alimi, kilo verirken yag yerine kas kaybetmek, kirisikliklar, cilt sarkmasi gibi birbiriyle ilgisiz gorunen rahatsizliklar ayni sebepten kaynaklanirlar: Vucudun asiri asitlenmesi, yani ic ortamimizin kirliligi. Cozum basittir: Asit yapan yiyecekleri azaltip, alkali yapan yiyecekleri artirmaktir. Gercek evimiz olan vucudumuzu temiz tutmaktir. Et yiyorsak yaninda yiyecegimiz bol yesillik gunahlarimizi silecektir. Icecegimiz suya yapacagimiz kucuk bir dokunus onu kat kat daha faydali hale getirecektir. Asit alkali dengemizi iyi kurarsak, hayatin tadi tuzu olan kacamaklarimiz icin de agir bir bedel odemeyiz. Alkali bir diyeti secmek insanin sagligi icin verebilecegi en basit ama en buyuk destektir. Vucudunuzla isbirligi yapin. Bu satin aldiginiz son diyet kitabi olsun.